Nā ʻai no nā meaʻai a me nā meaʻai no kāu ʻīlio

ʻOmelet no ka ʻīlio

Products1 punetune waiu maloʻo momona ʻole 3 mau hua liʻiliʻi 2 punetēpuni ʻo Brussels sprouts a i ʻole nā ​​​​huaʻai ʻoki maikaʻi ʻia a i ʻole nā ​​​​huaʻai maʻemaʻe.ʻAno kuke.

1. E hoʻoulu i ka waiu pauka i loko o kahi wai liʻiliʻi a wāwahi i nā hua i loko.
2. E paʻi i nā mea a pau i loko o kahi pā. 
3. A kokoke pau ka omelet, e hoohuli a pipi i ka ulu o Brussels. 

E ʻōwili i ka ipu i hoʻopau ʻia e like me ka omelet maʻamau (ʻo ka poʻe Pelekania a me ʻAmelika e ʻōwili i ka omelet me kahi paipu). ʻO ka nui o ka lawelawe hoʻokahi hoʻokahi aniani.

Poʻa ʻiʻo no ka ilio

Products500 g pipi i ʻoki ʻia 2 kīʻaha palaoa rai i ʻoki ʻia 2 hua paʻa paʻa paʻi. Ke ʻano o ka hoʻomākaukau

1. Hoʻohui i ka ʻiʻo minced, nā pahū, nā hua manu a me kahi ʻōmaʻomaʻo liʻiliʻi. 
2. E ʻōwili i nā pōpō e like me ka wōnati. 
3. E hoʻokomo i loko o kahi colander a hoʻopaʻa i loko o ka wai e hoʻolapalapa ai no 5 - 7 kekona (i ʻulaʻula ka ʻili, a noho mau ka ʻiʻo minced i loko). 
4. E hōʻoluʻolu. 

ʻīlio ʻīlio

Products1 kīʻaha palaoa 2 teaspoon ka ʻiʻo a me ka ʻai iwi 12 kīʻaha kāloti paila 12 kīʻaha aila ʻaila, broth. Ke ʻano o ka hoʻomākaukau

1. Hoʻohui i ka pata, kāloti a me ka palaoa. 
2. Hui pono. 
3. E hoʻohui i ka hulu a hana i kahi bun. 
4. E hoʻopaʻa ʻia i loko o ka friji no hoʻokahi hola, a laila e ʻōwili ʻia ma luna o ka ʻili palaoa. 
5. E ʻoki i loko o nā ʻāpana 1 cm mānoanoa. 
6. Preheat umu i 190 kekelē. 
7. E kau i nā ʻāpana i hoʻomākaukau ʻia ma kahi pepa bakena a e hoʻomoʻa no 15 mau minuke.

Keke akepaa

1 kg ate pipi 2 kāloti kuʻi ʻia i hoʻolapalapa ʻia 1 kīʻaha palaoa 1 ka paʻakai ma ka piko o ka pahi XNUMX hua Ke ʻano o ka hoʻomākaukau

1. E hele i ke akepaʻa ma o ka mea ʻai meaʻai, e hoʻohui i ka palaoa (pono ʻoe i nā mea hou aku), ka paʻakai a me 1 hua manu. 
2. E hoʻohui i nā mea a pau a hoʻokomo i loko o nā mole i hamo ʻia me ka ʻaila ʻaila. 
3. E puhi i ka umu ma 180 degrees.  
4. E hoʻonuanu i nā keke, e hana i keke, e hoʻololi i nā keke me nā kāloti.

Biscuits

Products8 kīʻaha palaoa palaoa 2 punetune meli 2 kīʻaha wai mehana (kokoke) 2 punetēpuni ʻaila ʻaila 1 kīʻaha waina a i ʻole hui ʻia nā hua maloʻo ʻokiʻoki. Ke ʻano o ka hoʻomākaukau

1. I ka hoʻomākaukauʻana no ka kukeʻana, e hoʻomehana i ka palaoa i loko o ka umu no kekahi mau minuke. 
2. I ka wā e mahana ai, e hana i luawai ma waenakonu o ka puʻu palaoa a ninini i ka meli a me ka wai i loko, ma hope o ka hoʻoulu ʻana i ka meli i ka wai. 
3. Knead i ka paila palaoa, e paa loa. 
4. E uhi a waiho no 15 mau minuke. 
5. A laila e hana i ka luawai i loko o ka palaoa a hoʻohui i kaʻaila a me nā hua maloʻo, e hoʻoulu a maʻalahi.  
6. E hoʻohuli i ka papa palaoa a kāwili maikaʻi. 
7. E hoʻopololei i ka palaoa e like me ka nui o ka ʻiʻo, a laila e ʻōwili iā lākou i pōpō palaoa ma kahi o 6mm ka mānoanoa. 
8. E kau ma luna o kahi pepa i hamo ʻia. 
9. E puhi i ka 175-190 degere a hiki i ka ʻeleʻele (e pili ana i 40 mau minuke). 
10. E hoʻomaha a hoʻokomo i loko o ka friji.
11. Inā makemake kāu ʻīlio i nā kuki crunchy, e hoʻoemi i nā kuki a hoʻopau i ka umu a waiho i nā kuki i loko no 2 mau hola. E maloʻo a lilo nā kuki.

Hiki ke mālama ʻia nā kuki i loko o ka friji a hiki i ka 7 lā, ke ʻole e loaʻa mua kāu ʻīlio iā lākou!

keke lā hānau

ProductsNo ka pōpō hoʻokahi: 450 grams o minced moa (turkey, moa, duck) 2 carrots, diced 280 grams o ka spinach, paʻa maloʻo a squeezed 1 kīʻaha hoʻolapalapa brown raiki 2 paakiki a oki hua 1 tbsp. ʻaila ʻaila, 1 hua manu makaKe ʻano o ka hoʻomākaukau

1. E kau i ka ʻiʻo minced, kāloti, spinach, raiki, pata a me ka hua maka i loko o kahi pola nui a hui maikaʻi.
2. E hohola i ka hapalua o ka hui ʻana ma lalo o ka pā i hoʻomākaukau ʻia.
3. E kau i kahi hua manu i hoʻolapalapa ʻia ma luna o ka hui ʻana, e uhi me ke koena o ka hui. E hoʻomoʻa no 45-50 mau minuke i loko o ka umu preheated i 180 degrees.
4. Wehe i ka pōpō mai ka umu a hoʻomaha no 5-7 mau minuke. Wehe ʻia mai ka ʻōpala, hoʻokahe i ka wai.
5. E hohola i 2 mau kīʻaha ʻuala ma luna o ka ʻōpala.
6. E hoʻomoʻa i ka keke lua, e kau ma luna o kahi papa o puree. Hiki iā ʻoe ke hoʻonani i ka keke i hoʻopau ʻia me ke koena o ka puree ma ke kaomi ʻana i nā hōkū a me nā ʻōpala mai ka ʻeke pastry.