Pehea kaʻu pipi i kōkua mai iaʻu i ka hopohopo

Nui nā pōmaikaʻi i ka manaʻo o ka loaʻa ʻana o ka pōpoki, akā ʻo kekahi o ka mea nui loa ka loaʻa ʻana o kahi hoa ola mau. Aia kāu pōpoki ʻohana huluhulu i hoʻololi ʻia ma laila a lawe mai i kahi palekana a hōʻoluʻolu i ke ola o ka poʻe me ka hopohopo. ʻAe, hiki i kekahi ke ʻohi i nā pōmaikaʻi o ka lāʻau lapaʻau pipi (e like me ke kapa ʻia ʻana o ka lāʻau kōkua holoholona) ma ke kipa ʻana i kahi hoaaloha huluhulu "hoʻolimalima", akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o kāu pipi ponoʻī i loko o ka hale.

Hiki i ka hopohopo ke paʻi i ke kanaka i kēlā me kēia makahiki, akā paʻakikī loa ka hana ʻana me ia i ka wā ʻōpio a i nā makahiki ʻōpio. ʻO kēia ka mea a ka American Psychological Association i kākau ai: "Ua hōʻike nā ʻōpio ʻoi aku ko lākou mau kaumaha i ka makahiki kula ma mua o ka mea a lākou i manaʻo ai he olakino (5,8 versus 3,9 ma ka pālākiō 10-point) a ʻoi aku ka nui o ka pae kaumaha o nā pākeke (5,8 ,5,1 .XNUMX i nā ʻōpio i hoʻohālikelike ʻia me XNUMX i nā pākeke). He aha ka mea e hiki ai i ka haumāna a i ʻole ka haumāna hopohopo ke hana e ʻoi aku ka mālie a me ka hilinaʻi?

Eia ka moʻolelo o Kennedy, he kaikamahine e hakakā nei me ka hopohopo. Ua lawe hou ʻo ia i kahi pipi a loaʻa iā ia ka hōʻoia ʻana ma ke ʻano he pōpoki hoʻomaʻamaʻa i hiki iā ia ke lawe iā ia i ke kulanui ma ke ʻano o kāna hoʻolālā mālama hopohopo.

Hele ʻo Kennedy lāua ʻo Carolina i ke kulanui

I ka wā ʻōpio, hiki ke piʻi ka hopohopo no nā kumu like ʻole - haʻalele i ke kula, haʻalele i kou mau mākua, hoʻomaka i ke ola ma ke kulanui - a ʻaʻole maʻalahi ka hana ʻana me ia. Ua ʻike ʻo Kennedy, he kanaka hou ma ke Kulanui o North Carolina ma Greensboro, e pono ʻo ia i ke kākoʻo i kona komo ʻana i ke kulanui. Ua haʻalele ʻo ia i kona home, akā ʻaʻole ʻo ia e noho i kahi moe i hoʻopuni ʻia e nā poʻe hou hou e ʻike ana i nā manaʻo like a hele i nā loli like. Ua hoʻolimalima ʻo Kennedy i kahi keʻena ma waho o ka pā kula, a ʻoiai ʻo kona mau hoalauna he mau haumāna kula nui, pono ʻo ia e hoʻoikaika hou e loaʻa i nā hoaaloha hou, no ka mea ʻaʻole maʻalahi ke loaʻa ke kanaka i ka hopohopo.

Ua ʻōlelo ʻo Kennedy: "Ua maʻa mau wau i ka hopohopo, akā i nā makahiki ʻelua i hala iho nei ua ulu nui ia. Ma mua o ka loaʻa ʻana o ka pipiki, ua pena au i nā kiʻi, e nānā i ka TV a i ʻole hele jogging e hoʻoponopono i koʻu hopohopo.

Nui ka poʻe ʻōpio e hoʻoikaika nei i ke kūʻokoʻa, akā i ka poʻe ʻōpio e maʻalahi i ka hopohopo, hiki ke hui pū ʻia ka hauʻoli me ka huikau. Ua ʻōlelo ʻo Kennedy: "Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo e kiʻi i kahi pipi no nā kumu therapeutic ma kahi o hoʻokahi makahiki i hala aku nei, akā ʻaʻole wau i ʻaʻa e hana a hiki i ka pau ʻana o koʻu makahiki kiʻekiʻe ma ke kula, i koʻu ʻike ʻana aia nā loli nui ma mua oʻu. ... a me ke kulanui ".

No laila ua hele ʻo ia i kahi hale hoʻomalu holoholona kūloko e ʻimi i kahi pipi hiki ke lilo i holoholona lapaʻau a kōkua iā ia e hoʻoponopono i kona hopohopo. Nui nā holoholona i loko o nā hale e pono ai kahi home e paʻakikī loa ke koho ʻana i ka pipi kūpono. "Ua ʻike wau ʻo kaʻu pōpoki ia i koʻu ʻike ʻana i kona ʻano akahai a me kona hoʻomaka ʻana e ʻoki i ka hale me kona wāwae i koʻu hele ʻana i ka puka." Ua kapa ʻo Kennedy i ka pipi ʻo Carolina, a hoʻomaka lāua e hoʻomākaukau no ke ola kulanui.

ʻO ka loaʻa ʻana o Karolina ka hopena maikaʻi loa: ʻike ʻia nā pōmaikaʻi o ka loaʻa ʻana o ka pōpoki i loko o ka hale. Ua ʻōlelo ʻo Kennedy: "Ua emi maoli koʻu hopohopo, ʻoiai i ka wā hoʻololi o ka hoʻomaka ʻana i ke ola kūʻokoʻa. Aloha au i kaʻu pipi. ʻO ia ka manaʻo maikaʻi loa o ka honua ke hoʻi mai i ka home ma hope o ka lā lōʻihi a hele i loko o koʻu lumi a ʻike i kēia holoholona huluhulu nani e hiamoe ana ma koʻu wahi moe. ʻO nā pōmaikaʻi o ka loaʻa ʻana o ka pōpoki i loko o ka hale e hōʻoluʻolu i kou mau manaʻo hoʻonāukiuki he waiwai nui.

Nā pōmaikaʻi o ka lāʻau lapaʻau

Ua hoʻopaʻa inoa koke ʻo Kennedy iā Carolina ma ke ʻano he pōpoki therapy. He mea pono ka Pet therapy no na makahiki a pau, a e like me Kennedy, he mea nui ia i na makahiki ko'iko'i ko'iko'i. I ka ʻike maka i ka nui o Caroline i kāna hakakā ʻana i ka hopohopo, makemake ʻo Kennedy e kaʻana like i kēia makana me nā poʻe ʻē aʻe. ʻOiai ʻaʻohe manaʻo kikoʻī o ke kaikamahine e lawe mai iā Karolina i loko o ke kaiāulu ma ke ʻano he pōpoki lapaʻau, kono ʻo ia i nā hoaaloha e hoʻomaha a pāʻani me kāna pipi. "Ke kono nei au i nā poʻe (aʻu i ʻike) i loko o kahi kūlana koʻikoʻi i koʻu wahi e noho me kaʻu pōpoki. ʻO ia ka puʻupuʻu maikaʻi loa o ka ikehu, a hoʻohauʻoli i nā kānaka! ʻAʻole wau i noʻonoʻo e lawe iā ia i nā manawa lapaʻau ma waho o ka home, no ka mea he liʻiliʻi loa ʻo ia. Malia paha i ka wā e hiki mai ana, hiki iā Kennedy ke lawe i kāna pipi i kahi hale hānai a i ʻole kahi haukapila o nā keiki e hōʻoluʻolu i nā poʻe ʻē aʻe.

ʻO ka lawe ʻana i kahi pipi kahi hoʻoholo hoʻoholo no Kennedy. ʻOi aku ka mālie o ka mea maʻi hopohopo ke nānā ʻo ia i nā pono o nā poʻe ʻē aʻe, a he mea hoʻohilahila nui ka holoholona. Eia nō naʻe, i kekahi manawa hiki i ka nui o ke kuleana ke hoʻoulu i ka hopohopo. Ua koho ʻo Kennedy e kiʻi i kahi pōpoki lapaʻau ma luna o kahi ʻīlio ma muli o ke kiʻekiʻe o ke kuleana. Ua ʻōlelo ʻo ia, "ʻOi aku ka maʻalahi me ka pōpoki therapy ma mua o ka ʻīlio no ka mea he kūʻokoʻa loa nā pōpoki a ʻaʻohe oʻu hopohopo nui iā ia ke hele au i ka papa a i ʻole hele lohi."

He mea maʻamau ka moʻolelo o Kennedy a me Carolina. ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi o ka pōpoki i loko o ka hale, ʻo ia ka hiki ke hoʻomaha i nā mea nona. Hauʻoli ke kanaka i loaʻa i ka hopohopo no kekahi kōkua, ʻoi aku hoʻi mai kāna hoa hoʻomaʻemaʻe.

Inā ʻoe e noʻonoʻo nei e kiʻi i kahi pōpoki e hoʻoponopono ai i ka hopohopo, maikaʻi! Me kahi hoʻomaʻamaʻa liʻiliʻi a me ke aloha nui, e hoʻohui maikaʻi kāu pōpoki i kou ʻohana. A e hoʻomanaʻo: inā loaʻa iā ʻoe kahi pōpoki, hiki mai ka maluhia i loko o ʻelua mau ola i ka manawa hoʻokahi - i kou iho a i ke ola o kahi pōpoki e ʻimi nei i kahi home.

Mea Hāʻawi Bio

Erin Ollila

He aloha holoholona ʻo Erin Ollila i manaʻoʻiʻo i ka mana o ka ʻōlelo, hiki i kāna mau ʻatikala ke hoʻopōmaikaʻi i nā kānaka a me kā lākou holoholona a hoʻololi iā lākou. Hiki iā ʻoe ke loaʻa iā ia ma Twitter @ReinventingErin a i ʻole e aʻo hou e pili ana iā ia ma http://erinollila.com.