Pehea ka moe ana o na ilio i ka po

He ʻokoʻa ka moe ʻīlio mai kā mākou. Pehea e hiamoe ai nā ʻīlio i ka pō?

Ua aʻo nā kānaka ʻepekema i ka hiamoe ʻana o nā ʻīlio a ua loaʻa i kekahi mau manaʻo.

I ka lā, ʻaʻole ka mea nona ka hale, hiki i nā ʻīlio ke kiaʻi i ka hale, a i ka wā e hoʻi mai ai ka mea nona ka hale, e lawe i ka hana o nā hoa. I ka pō, hana ka ʻīlio i nā hana ʻelua. A hiki i ke kūlana hana o ke kiaʻi ke hāʻawi i ka hopohopo i nā kānaka. Hiki ke hoʻonāukiuki i ka poʻe nona a me ka poʻe e hele aʻe nei.

ʻO ka hiamoe ʻana o nā ʻīlio. No ka laʻana, ma ka awelika o 8 hola i ka pō, hiamoe ka ʻīlio a ala aʻe i 23 mau manawa. He 21 mau minuke ka awelika o ka pōʻai hiamoe-ala. ʻO ka lōʻihi o hoʻokahi manawa o ka hiamoe ma ka awelika he 16 mau minuke, a ʻo ka ala ala he 5 mau minuke. ʻO kēia mau minuke 5, ma kahi o 3 mau minuke i neʻe ai nā ʻīlio ma kekahi ala a i ʻole.

Inā moe nā ʻīlio 2 a ʻoi aʻe paha i loko o ka lumi hoʻokahi, ʻaʻole like kā lākou hiamoe a me ka ala ala. ʻO ka mea wale nō i ka pane ʻana i kahi hoʻoulu ikaika, ala nā ʻīlio i ka manawa like. Ma muli paha o ia ʻano asynchrony ma muli o ka ʻike ʻana o ka ʻenemi i ka manawa e makaʻala mau ai i loko o ka pā.

Inā hoʻokomo ʻia kahi ʻīlio i kahi kaiapuni hou, ʻaʻole paha e hiamoe REM i ka pō mua. Eia naʻe, i ka lua o ka pō, hoʻi maʻamau ka hiamoe.

Makemake nā ʻīlio e moe i kahi kokoke loa i kekahi i kekahi a me ka mea nona.