Pehea e kōkua ai nā holoholona i ke kaumaha?

Ke laha nei ka pilikia o ke kaumaha a puni ka honua ma kahi wikiwiki weliweli. Ma ka US wale nō, ua hoʻonui ʻia ka nui o nā maʻi me kēia maʻi maʻi e 33% mai ka makahiki 2013. He mea weliweli hoʻi he paʻakikī loa ka hoʻōla ʻana i ke kaumaha nui. ʻO ia ke kumu, i ka ʻimi ʻana i nā ala ʻē aʻe e kōkua ai i kēlā mau maʻi, ua hiki i nā kauka ke hoʻoholo e hiki i nā holoholona ke lilo i mea hoʻohui i ka psychotherapy kuʻuna.

kiʻi: google.com

I loko o kahi ʻatikala i paʻi ʻia ma ka Journal of Psychiatric Research, ua ʻōlelo ka poʻe ʻepekema e kōkua nā holoholona i ke alo i nā hōʻailona o ke kaumaha nui.

kiʻi: google.com

Ua pili ka haʻawina i 80 poʻe, 33 o lākou i ʻae e lawe i nā holoholona i ka home. He 19 mau maʻi i loaʻa i ka ʻīlio, 7 i loaʻa ʻelua ʻīlio a he 7 i loaʻa hoʻokahi popoki. ʻO nā poʻe a pau i komo i ka hoʻokolohua ʻaʻole i hōʻike i kahi holomua i ka hakakā ʻana i ke kaumaha no 9 a 15 mau mahina o nā kau maʻamau me kahi psychotherapist a lawe i nā antidepressants.

kiʻi: google.com

ʻO ka poʻe 47 i hōʻole i ka loaʻa ʻana o kahi holoholona, ​​​​33 i hoʻokumu i ka pūʻulu mana. I loko o ka hoʻokolohua 12-wiki, ua lawe nā maʻi āpau, e like me ka wā ma mua, i ka lāʻau lapaʻau a hele i nā kau lapaʻau.

I ka wā o ka hoʻokolohua, ua hoʻāʻo ʻia nā mea komo a pau e nānā i ko lākou kūlana. He 12 mau pule e ʻike ai i ka ʻokoʻa nui ma waena o ka hui hoʻokolohua a me ka pūʻulu mana.

kiʻi: google.com

ʻO ka poʻe a pau i hahai i ka ʻōlelo aʻoaʻo no ka loaʻa ʻana o ka holoholona i hōʻike i ka holomua o ko lākou kūlana a me ka emi ʻana o nā hōʻailona. ʻOi aku ma mua o hoʻokahi hapakolu i kaʻawale loa i ke kaumaha.

Eia naʻe, ʻaʻohe o nā maʻi i haʻalele i kā lākou hoa ʻehā wāwae i hōʻike i ka holomua nui.

"ʻO ka wehewehe ʻana no kēia hopena ʻo ia paha ka holoholona i loko o ka hale e kōkua i ke alo me ka anhedonia, kahi hoa mau o ke kaumaha," wahi a kekahi o nā mea kākau o ka hoʻokolohua.  

kiʻi: google.com

Hōʻike ʻia ʻo Anhedonia ma ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole ʻoluʻolu ka mea maʻi i kāna mea i makemake ai, no ka laʻana, mai ka pāʻani ʻana i nā haʻuki, nā leʻaleʻa, a i ʻole ke kamaʻilio ʻana me nā kānaka. Hoʻoikaika ka pipi i ke kanaka e launa pū me ka honua o waho, e hana i kahi mea hou a hele i waho.

ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole pono kekahi e manaʻolana i kahi lāʻau lapaʻau wale nō me ke kōkua o nā holoholona. I loko o kēia ʻike, hoʻomau ka poʻe maʻi i ke ʻano o ka psychotherapy.