Makaʻu i nā pōpoki: ailurophobia a pehea e mālama ai

Pīhoihoi maoli ka poʻe aloha i ka poʻe ʻaʻole makemake ka poʻe a pau o ka honua e hoʻolilo i ko lākou ola me kēia mau holoholona. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole makemake nā mea a pau i kēia mau mea nani, akā ʻike kekahi poʻe i ka makaʻu weliweli maoli i mua o lākou, i kapa ʻia ʻo ailurophobia.

Wahi a ka American Anxiety and Depression Association, ua helu ʻia ka makaʻu i nā pōpoki ma ke ʻano he phobia "specific". He makaʻu ia i kekahi mea, wahi, a i ʻole kūlana, e like me nā holoholona, ​​nā germs, a me nā kiʻekiʻe. Hiki i nā phobias kūikawā ke hoʻopilikia i ke ola o nā kānaka ma nā ʻano like ʻole, mai ka liʻiliʻi a i ka hohonu.

No ke aha e makaʻu ai nā kānaka i nā pōpoki?

Hiki ke ulu kēia phobia ma muli o kahi hanana traumatic, e like me ka hoʻouka ʻana i ka pōpoki. He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo i kēia ʻano he psychological i ke ʻano. Hoʻokumu pinepine ʻia nā phobias ma waena o nā makahiki 7 a me 11, ʻoiai hiki ke ʻike ʻia i kēlā me kēia makahiki, e like me ka Psycom.

Nā hōʻailona o ka makaʻu i nā pōpoki

Ua like loa nā hōʻailona o ka ailurophobia me nā phobias kikoʻī ʻē aʻe, a ʻo nā hōʻailona paha he:

• ka makaʻu nui a me ka hopohopo i mua o kahi pōpoki a i ʻole i ka noʻonoʻo ʻana;
• ʻike i ka noʻonoʻo ʻole o ka makaʻu i ke kua o ka manaʻo ʻole i mua o ia;
• hoʻonui i ka hopohopo ke hoʻokokoke i kahi pōpoki;
• ka pale ʻana i nā pōpoki ke hiki;
• nā hopena kino, e like me ka hou ʻana, ka pilikia o ka hanu ʻana, ka ʻūhā, a me ka wikiwiki o ka puʻuwai;
• hiki i nā keiki me ka phobias ke uē a pili paha i ko lākou mau mākua.

Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia ka poʻe me ka ailurophobia i ʻelua mau ʻāpana. I loko o kahi ninaninau me ka puke Pelekane ʻo Your Cat, ua wehewehe ʻo Kauka Martin Anthony i ke kauka noʻonoʻo "ʻokoʻa nā kumu kumu o ka makaʻu i nā pōpoki mai kēlā me kēia kanaka. Makaʻu kekahi e hōʻeha ʻia lākou (no ka laʻana, ma ke ʻano o ka hoʻouka ʻana, nā ʻōpala, etc.). No nā poʻe ʻē aʻe, ʻoi aku paha ia i ka hopena o ka hoʻopailua. " Hiki i ke koʻikoʻi o ka ailurophobia ke hoʻopilikia i ke ola o ke kanaka ma nā ʻano like ʻole.

ʻO ka mea i ʻike ʻia e ka poʻe maʻamau he ʻano ʻokoʻa akā ʻaʻole pōʻino loa o ka pōpoki, e like me ka holo ʻana o ka pōpoki mai ke kihi a i ke kihi me ke kumu ʻole, hiki ke manaʻo ʻia he mea hoʻoweliweli e ke kanaka me ka ailurophobia. Ua hōʻike ʻia ka poʻe i nīnauele ʻia no kāu Cat i ka makaʻu i ka hiki ʻole o ka neʻe ʻana o ka pōpoki, ʻo ia hoʻi ka lele ʻana, ka lele ʻana, ka ʻōpala. Hoʻowahāwahā ʻia lākou i ka noʻonoʻo ʻana i ka lauoho pōpoki, no laila e nānā lākou i nā ipu, nā aniani, a me nā mea ʻē aʻe ma mua o ka hoʻohana ʻana.

Pehea e hooki ai i ka makau i ka popoki

ʻOiai ʻaʻohe "lāʻau" no ka ailurophobia, aia nā ala kūpono e mālama ai i ke ʻano. Ua hōʻike ʻo Kauka Fredrik Neumann i kahi ʻatikala no Psychology Today ʻoiai ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālama ʻana i nā zoophobias ma mua o nā ʻano phobias ʻē aʻe, hiki ke koʻikoʻi loa. Wahi a Kauka Neumann, ʻo ka mālama ʻana i ka zoophobia e pili ana i kēia mau hana:

• ke aʻo ʻana i ka ʻike e pili ana i ka holoholona pili;
• nā pāʻani me nā holoholona pāʻani (no nā keiki a me nā mākua);
• ka nānā ʻana i ka holoholona mai kahi mamao palekana;
• ka loaʻa ʻana o nā mākau maʻamau i ka mālama ʻana i nā holoholona;
• hoʻopā i ka holoholona ma lalo o ka nānā ʻana, inā hiki.

I nā hihia koʻikoʻi o ka ailurophobia, ʻaʻole hiki i ke kanaka ke ʻike i ka pōpoki, no ka mea, ʻo kona hele ʻana e hopohopo nui iā ia. ʻO ka lanakila ʻana i kēia makaʻu hiki ke lawe i nā mahina a i ʻole mau makahiki. Pono ʻo ia i ka hoʻolaha a me ka cognitive behavioral therapy.

Pehea e kōkua ai i ka poʻe me ka ailurophobia

ʻO kekahi ala ʻo ke kūkākūkā ʻana i nā ʻano like ʻole o ka ʻōlelo kino o ka pōpoki. I ka poʻe makaʻu, hiki ke wehewehe ʻia ke ʻano o nā neʻe like ʻole a me nā ʻano o kēia mau holoholona.

A ʻaʻole ia he mea kūpono ʻole ka makemake o nā pōpoki e hoʻokokoke pololei i kēlā poʻe ʻaʻole kā lākou mea pā. Ua ʻōlelo ʻia hoʻi, ʻike nā pōpoki i ka makaʻu o nā kānaka. E like me kā Cat-World Australia i kākau ai, ʻaʻole e like me ka poʻe e hoʻāʻo nei e launa pū me kahi holoholona, ​​​​"ʻo kahi malihini makemake ʻole i nā pōpoki noho mālie ma kahi kihi a pale aku i nā maka maka me ka pōpoki me ka manaʻolana e haʻalele ka holoholona iā ia. . No laila, ʻike ʻia kāna ʻano e ka pōpoki he mea hoʻoweliweli ʻole. No laila, hele pololei ka pōpoki i ka malihini mālie loa.

Inā hele kekahi hoaaloha me ka ailurophobia i nā mea nona ka hale, pono paha lākou e hoʻopaʻa i ka holoholona ma kahi lumi ʻē aʻe. Inā ʻaʻole hiki kēia, ʻoi aku ka maikaʻi e hālāwai me kēia hoa ma kahi ʻē.

Ma ka hōʻike ʻana i ke ahonui a me ka hoʻomaopopo ʻana, hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu poʻe aloha e hoʻokō i ka makaʻu i nā pōpoki.

E nānā i kekahi:

Hiki i ka huelo o kāu pōpoki ke haʻi nui Pehea e hoʻomaopopo ai i ka ʻōlelo o nā pōpoki a kamaʻilio pū me kāu pipi ʻEkolu mau ʻano popoki ʻano ʻē āu e pono ai e ʻike e pili ana ʻO nā ʻano pōpoki ʻē a mākou e aloha nui ai iā lākou.