Ka moe pū me ka pōpoki: pehea e holomua ai

Hiki paha iā ʻoe ke hiamoe me kāu pōpoki ma muli o nā ʻano o kona ʻano. ʻO kekahi mau puaʻa he mea maʻalahi a moe lākou ma nā wahi āpau i kuhikuhi ʻia me ka ʻole o ka huhū. ʻO nā mea'ē aʻe e koi i kahi ma kahi moe palupalu nui i loko o kou lumi moe. (A ʻo ʻoe, inā ʻoe e hana, hiki iā ʻoe ke moe ma hope oʻu.)

Inā loaʻa iā ʻoe kahi pōpoki maikaʻi, e ʻoluʻolu a ʻoluʻolu hoʻi ka hiamoe ʻana ma hope ona. Inā ʻae ʻole ʻo ia, ʻaihue i kahi pākeʻe a hoʻokuke iā ʻoe mai kahi moe, pono paha ʻoe e hana ikaika e kiʻi i kona ala.

ʻO ka hana mua i ka pili ʻana i kahi pōpoki ʻino, ʻo ia ka wehe ʻana iā ia mai kahi moe a neʻe i kahi kūikawā kahi e hiamoe ai. E hoʻomaopopo a hoʻokūpaʻa ʻaʻole ʻae ʻia ʻo ia e kauoha ma aneʻi. Inā ʻaʻole kōkua kēlā, e hoʻāʻo e hoʻoneʻe iā ia i kahi moe ma waho o ke keʻena moe a pani i ka puka. Hiki paha iā ʻoe ke lohe i kāna uwē ʻana a me ka ʻakaʻaka ʻana i ka puka me ka huhū, no laila e mākaukau ʻoe e haʻalele iā ia. Inā haʻalele ʻoe, e ʻike koke ka pōpoki ma kēia ala hiki iā ia ke hoʻokō i nā mea āpau āna i makemake ai.

No nā mea nona nā pōpoki mālie, hiki i nā holoholona ke hoʻololi i nā uaki ala ʻaʻole hiki ke hoʻonohonoho ʻia no kahi manawa kikoʻī. He holoholona crepuscular maoli nō nā pōpoki, ʻo ia hoʻi makemake lākou e ala i ka wanaʻao, maʻa mau hola ma mua o ke kanaka.

I kēia manawa, pinepine lākou i ka manaʻo e pāʻani (heluhelu i ka "hunt"), no laila hiki i nā wāwae, nā manamana lima a i ʻole nā ​​lālā ʻē aʻe e puka mai ana ma lalo o nā uhi hiki ke lilo i "mea pio" no lākou. Inā ʻoe e hoʻāʻo nei e hiamoe, e ʻike pono aia kekahi mau mea pāʻani a puni, a ʻoi aku ka maikaʻi ʻaʻohe bele!

E hōʻoia pū i ke ola o ka pōpoki e like me kāu papa kuhikuhi kakahiaka. Ke ala ʻo ia, e hoʻāʻo ʻaʻole e hoʻokō i kāna mau makemake - hānai iā ia i kou ala ʻana, a pāʻani wale nō ke mākaukau ʻoe e ala. Inā ʻike ʻo ia hiki iā ia ke loaʻa kāna mea i makemake ai i ka hola ʻehā o ke kakahiaka, a laila e hoʻomau ʻo ia i ke koi. Ke hoʻomanaʻo ʻo ia e loaʻa iā ia kāna mea e pono ai ma hope o kou ala ʻana, e ʻoi aku ka maikaʻi o kou manawa ʻaʻole e hoʻopilikia ʻia kāu hiamoe ma hope.

E pāʻani me ia ma mua o ka moe ʻana, e hoʻoluhi hou iā ia ma mua o ko ʻolua moe ʻana. ʻO ka hoʻoikaika kino maikaʻi no kāu pōpoki e kōkua iā ia e hiamoe a hiamoe lōʻihi—a e loaʻa iā ʻoe ka manawa e hiamoe ai.

Ke hoʻokuʻu nei ʻoe i kāu pōpoki e hakakā no kahi ākea ma kahi moena, e hoʻopau paha ʻoe i ka hiamoe ma luna o kahi moe, a i ʻole e hoʻouna ʻoe iā ia i kahi moena pōpoki nani? E haʻi mai iā mākou ma kā mākou ʻaoʻao Facebook!