Ka hopohopo i loko o kahi pōpoki: nā kumu a me nā hōʻailona

Ua ʻike paha ʻoe i kāu pōpoki lele i luna a i lalo me ka makaʻu, e ʻakaʻaka ana nā mea a pau? Akā ʻaʻole ʻakaʻaka ka pōpoki hilahila a hoʻomaha. Hiki ke lilo ka hopohopo holoholona i pilikia koʻikoʻi ke waiho ʻole ʻia. Inā manaʻo ʻoe ua kaumaha a hopohopo kāu pōpoki, e heluhelu i kēia ʻatikala e ʻike i ka mea e hana nei a pehea e kōkua ai.

Nā kumu o ka hopohopo i nā pōpoki

ʻike i ka hopohopo ke ʻike lākou i ka pōʻino e hele mai ana mai "kahi kumu ʻike ʻole a noʻonoʻo ʻia paha, e alakaʻi ana i nā pane maʻamau o ke kino i ka makaʻu," wehewehe ʻo PetMD. ʻO ia hoʻi, hoʻokaumaha mau ʻia ka pōpoki hopohopo a makaʻu ʻole no ke kumu ʻike ʻole. Akā naʻe, ʻaʻole ia he kumu ʻaʻohe kumu. Pono ʻoe e hoʻolimalima i kekahi manawa e ʻimi ai.

Nui nā kumu o ke koʻikoʻi o nā pōpoki. Hiki ke hoʻoulu ʻia ka hopohopo ma muli o ka ʻeha a i ʻole ka maʻi, ka ʻike ʻana i nā toxins a me nā maʻi e pili ana i ka ʻōnaehana nerve. ʻO nā kumu noʻonoʻo e pili ana i nā hanana traumatic, nele i ka pilikanaka, a me nā ʻike o ka hōʻino a me ka mālama ʻole. Hiki i ka ʻelemakule lolo ke hoʻoulu i ka hopohopo, ʻoi aku ka nui o nā pōpoki kahiko e loaʻa ana i nā pilikia hoʻomanaʻo a i ʻole dementia. ʻO ka ʻeha hui o nā pōpoki kahiko ke kumu o ka hopohopo, i hōʻike ʻia ma kahi hoʻāʻo e hūnā a hōʻole paha i ka hoʻohana ʻana i ka pahu litter. ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka hopohopo i loko o kahi pōpoki ʻo ia nā lako hou a me ka hoʻonohonoho hou ʻana, ka hōʻea ʻana o kahi holoholona hou a keiki paha i loko o ka hale, a me kahi home hou.

ʻO kekahi o nā ʻano maʻamau o ka hopohopo ʻo ia ka hopohopo kaʻawale: lilo kāu pōpoki i ka makaʻu a kaumaha ke haʻalele ʻoe i kāna laina ʻike a waiho wale iā ia ma ka home. He ʻoiaʻiʻo loa kēia no nā pōpoki i hoʻolei ʻia i waho o ke alanui, hāʻawi ʻia i kahi home hou, a i ʻole i hāʻawi ʻia mai ka mea nona ka mea nona nā manawa he nui, ʻōlelo ʻo PetMD.

Hiki i nā pōpoki ke hoʻopilikia ʻia e ka obsessive-compulsive disorder (OCD), ka mea i ʻike ʻia e nā hana keu a me ka hana hou. ʻAʻole ʻike ʻia nā kumu o ka OCD i nā pōpoki, a ma ka hapa nui o ka maʻi i hōʻike ʻia he maʻi noʻonoʻo, akā naʻe, hiki ke hoʻoulu ʻia e ke kaumaha, wahi a nā mea kākau o ka PetMD portal. Hiki i nā mea nona ke hoʻonui i ka OCD i loko o nā holoholona ma o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻomaha iā lākou a i ʻole ma ka hoʻolohe ʻana iā lākou i ka wā o nā ʻano makemake ʻole. Pono e hoʻomaopopo ʻia he predisposition genetic kekahi o nā ʻano i nā ʻano ʻano o ka maʻi obsessive-compulsive. ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano ma ka Siamese a me nā ʻano ʻano ʻē aʻe o ʻAsia.

No laila pehea ʻoe e ʻike ai i nā hōʻailona o ka hopohopo i ka pōpoki?

E nana i ke ano

He mea maʻalahi ka ʻike ʻana i kahi pipi hoʻomaha. Hōʻike ka PetMD portal i nā hōʻailona a me nā hōʻailona o ka hopohopo i loko o kahi pōpoki:

• Haʻalulu.
• ʻO ka hōʻole e kamaʻilio a me ka makemake e hūnā.
• Hoʻoemi hana.
• Ka makemake e holo.
• ʻO ka hana hoʻomāinoino a me ka huhū.
• Kōkua.
• Hōʻole e hoʻohana i ka pā.
• ʻO nā ʻeha a me nā ʻeha ma muli o ka palu ʻana.

ʻO nā hōʻailona ʻē aʻe e pili ana i ka emi ʻana o ka makemake, ka pohō kaumaha, ka nui o ka meowing, ka lethargy a me ka haʻalulu, e ʻōlelo ana i ka portal PetMD. Hiki ke ʻike ʻia ʻo OCD e nā hana ʻoi aku ka nui a me ka hana hou ʻana e like me ka ʻai ʻana, ka omo ʻana a i ʻole ka nau ʻana i ka ʻiʻo, ka licking nui ʻana, ka uē mau ʻana a me ka hele wāwae mau. Inā ma muli o ke kaʻawale ʻana o ka pōpoki, e hoʻi hou ana ka pōpoki i ka mea maʻamau ke ʻike ʻia ʻoe, akā hiki ke hopohopo hou inā ʻike ʻo ia e haʻalele ana ʻoe.

Pehea e kōkua ai i ka pōpoki pilikia

ʻO ka mea nui e pono ai ʻoe e ʻike i mea e kōkua ai i kahi pōpoki hopohopo, ʻaʻole ʻoe e hoʻopaʻi a ʻāhewa paha iā ia no kāna ʻano hoʻomaha. ʻO kēia wale nō ka mea e hoʻonui ai i kona mau manaʻo maikaʻi ʻole a me ka makaʻu a hoʻonui i ke kūlana. ʻO kāu pahuhopu ke kōkua iā ia e hoʻomaha a palekana.

Ke ʻike koke ʻoe i ke ʻano hoʻomaha ʻole i kāu pipi, e hoʻonohonoho i kahi kipa me kāu kauka lapaʻau i kēia manawa e hōʻoia i ka hele ʻana a i ʻole ka loaʻa ʻole o nā maʻi a i ʻole nā ​​toxins e hoʻopilikia ai i kāu pipi. Hiki i nā pōpoki ke hūnā i ka ʻeha mai ko lākou mau mea nona, no laila ʻaʻole maʻalahi ka loaʻa ʻana o kahi pilikia a pono paha ke hoʻāʻo koko a me nā hoʻokolohua ʻē aʻe. Inā ʻike ʻia ka pilikia ma muli o ka ʻeha a i ʻole ka maʻi, lawa paha ka mālama kūpono e hoʻihoʻi i kāu pipi i ka maʻamau.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i ke kauka lāʻau lapaʻau ke ʻike i kahi kumu noʻonoʻo o ka pilikia, e like me ka neurosis. I kēia hihia, hāʻawi ʻo ia iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ke ʻano o ka mālama ʻana.

Ma waho aʻe o ka lāʻau anti-anxiety, e ʻōlelo paha kāu kauā holoholona i kahi mea hoʻomaʻamaʻa a mea psychologist holoholona e kōkua iā ʻoe e hana i nā ʻano makemake a kāu pipi a hoʻopau i nā mea makemake ʻole. ʻO ka hoʻohālikelike ʻana i ka ʻano i makemake ʻia e pili ana i ka ʻike ʻana i nā kumu makaʻu o kāu pōpoki a i ʻole e hōʻemi ana i ka maʻalahi iā lākou ma o ka launa pinepine ʻana, palekana me lākou, a i ʻole ka wehe ʻana iā lākou mai ke kaiapuni o ka holoholona. ʻO ka hoʻopau ʻana i ka hana makemake ʻole e pili ana i ka hoʻololi ʻana i ka ʻano makemake ʻole me ka mea i makemake ʻia, me ka hoʻokumu ʻana i nā hui maikaʻi e pili ana i ka ʻano i makemake ʻia. No ka laʻana, inā hopohopo kāu pōpoki i kou wā e haʻalele ai, e hoʻomaʻamaʻa iā ia e moe i kēlā manawa a uku iā ia me kahi mea pāʻani a punahele paha ke hana ʻo ia e like me kāu e noi ai. I ka wā lōʻihi, e hoʻopili ʻo ia i kou haʻalele ʻana me ka paipai a aʻo e hoʻoponopono i kona hopohopo. ʻO ka pahuhopu nui o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka hana ʻana i ka ʻano i makemake ʻia, ʻo ia ka hōʻike ʻana i ka pōpoki palekana a hiki ke hoʻomaha.

Ke waiho nei i ka pilikia me ka mālama ʻole ʻia

ʻAʻole e pau ka hopohopo iā ia iho a e ʻoi aku ka ʻino i ka manawa, me ka ʻike ʻole ʻia o ka hana makemake ʻole. E like me nā kānaka, hoʻopilikia ke koʻikoʻi mau i ke olakino noʻonoʻo i nā holoholona. Me ka hoʻomau mau ʻana, hoʻohaʻahaʻa ke koʻikoʻi i ka ʻōnaehana nerve a hoʻomāhuahua i ka pōpoki i ka maʻi, ʻo ia ka mea e hoʻonui ai i ke kaumaha. Eia kekahi, hiki iā ia ke hoʻomohala i ke kaumaha koʻikoʻi, i hui pū ʻia me ka hopohopo, e hoʻonui i nā pilikia o ka ʻano. No ka mālamaʻana i ke olakino o ka pōpoki, akā, i ka maluhia i loko o ka hale, pono e hoʻomaka i ka mālamaʻana i ka hikiwawe.

Inā ʻike ʻoe i kāu pipi e uwē ana a e hōʻike ana i ka hopohopo, mai paulele ka naʻau. Mahalo i kou aloha, hoʻomanawanui a me kou makemake e kōkua, loaʻa iā ia nā manawa āpau e hoʻi hou a hoʻi i kahi ola olakino piha.